那么热,是喝发胖招蚊的冰糖饮料、苏打水,还是喝新鲜水果、酸奶做的冰沙呢?给顶着暑气下班的人,做一杯吧! 简单,有营养,又解暑。
按量混合蓝莓,香蕉,香草酸奶,和果汁。
加冰块,入搅拌机搅拌,能碎冰块的档就够。建议搅拌前加4块冰,搅拌后根据浓度温度调整。
做完了