低油版,不腻更下饭
胡萝卜切菱形
干锅,高温,干炒花菜,作用去除多余水分
杆发青,花发黄,略焦就好
洗干净锅后,熬肥肉炒胡萝卜
略微翻炒胡萝卜,别焦了
略微翻炒后加入花菜和辣椒
翻炒均匀加入一点料酒
加入适量酱油和盐,一点水,会吃甜味的放一点点白砂糖
快熟时加入肉丝,变色后出锅
完成