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小紫薯酸奶贝壳意面,前几天朋友圈看到的脑洞搭配,被颜值惊艳到于是就做来吃,好不好吃你们自己去做啊,我才不告诉你
杂果拌贝壳意面,36颗贝壳面,16片香蕉,7颗杏仁,4片薄荷味。 适量的希腊酸奶,黑胡椒调味,拼凑出简单美好的一人食。
透露一下~都是超级清淡~很适合夏天~减肥也合适~
——食谱来自:徐姑娘的远方
贝壳意面加入水中煮开,可以加入一点盐来调味
将紫薯煮熟去皮,加入酸奶打成泥
和煮熟的贝壳意面拌匀,吃之前可以加一些蜂蜜。
叮~完成小紫薯贝壳意面
将香蕉切成薄片,连同杏仁和葡萄干和煮熟的贝壳意面,加黑胡椒调味
搅拌均匀
叮~快手的杂果拌贝壳意面完成啦~
这两款贝壳意面都非常清淡无负担,适合减肥期间或者清肠过后的时候食用。