蜂蜜生姜萝卜饮

蜂蜜生姜萝卜饮的做法
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蜂蜜生姜萝卜饮的做法说明

适合风寒感冒引起的咳嗽

蜂蜜生姜萝卜饮的食材和调料

新鲜白萝卜1斤
30g
蜂蜜30g

蜂蜜生姜萝卜饮的做法步骤

  1. 第1步.

    萝卜和生姜去皮后切碎块。

  2. 第2步.

    一同放入榨汁机打碎。

  3. 第3步.

    加入蜂蜜后即可饮用。

小贴士

生姜发汗解表、温肺止咳,不但能把多余的热量带走,同时还能带出体内的病菌、寒气。白萝卜中含有蛋白质、脂肪以及丰富的钙,具有较强的消炎、止咳作用。

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