很简单，又有营养，又有颜值的饭，只是被我弄的没有颜值了罢了😳
不费时间，原料易得，很不错呢
把米饭和鸡蛋混合均匀，加入盐和黑胡椒，没有黑胡椒了就不放了（哈哈）要有些粘性，要不就不会连成饼了
把火腿肠一分两半，一边切成片状，注意不要切断了哦放进锅里煎热了之后再弯 （ps.我特地找了根粗的某锣的火腿肠，但是貌似淀粉太多了容易断，成了这个鬼样子。还是用普通的吧，淀粉尽量少的，那样的筋道些，不容易断）
把米饭填入中间的圈圈里，剩余的就倒在旁边好了
煎熟就好啦，那个肠花还不如饼好看😓
摆盘可以拯救丑丑的饭😄 然并卵，依旧丑的绚丽😒
最后，如果大热天的吃热热的饭不爽，那就来一口西瓜清凉一下吧😘