北蛮炖鱼

北蛮炖鱼的做法
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北蛮炖鱼的食材和调料

新鲜鲈鱼一条
一些
一些
花椒少量
八角半颗

北蛮炖鱼的做法步骤

  1. 第1步.北蛮炖鱼的做法步骤 第1步

    市场上买只鲈鱼,让卖鱼人帮收拾了,回家记得再洗洗哦,洗洗更健康。

  2. 第2步.北蛮炖鱼的做法步骤 第2步

    配干调料:大概有葱,姜,蒜,还有半个八角和好几粒花椒。

  3. 第3步.北蛮炖鱼的做法步骤 第3步

    配湿调料:两勺料酒,两勺生抽,一勺半醋,半勺老抽,外加盐、糖一比一。

  4. 第4步.北蛮炖鱼的做法步骤 第4步

    把鲈鱼后背两侧斩开,放在热油里过一下子,手别哆嗦,害怕也可以略过此步。

  5. 第5步.北蛮炖鱼的做法步骤 第5步

    过过鱼的油放入干料炒香,然后再将鱼放进去。

  6. 第6步.北蛮炖鱼的做法步骤 第6步

    淋上提前配好的湿料,加一碗水。

  7. 第7步.北蛮炖鱼的做法步骤 第7步

    鱼的外侧也淋上汁和调料,盖盖,中火十分钟。

  8. 第8步.北蛮炖鱼的做法步骤 第8步

    收汁出锅,配上饮料。

小贴士

最好使用不粘锅,油可以少放。

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