低脂南瓜香菇鸡胸焖饭

低脂南瓜香菇鸡胸焖饭的做法步骤

1. 第1步.

   准备原料

2. 第2步.

   热油下锅先把蒜粒爆香，放入鸡胸肉块炒制片刻，再放入香锅炒制片刻

3. 第3步.

   放入南瓜炒制片刻

4. 第4步.

   放入料酒，酱油，蚝油，些许热水，炒制片刻，让其入味

5. 第5步.

   米饭提前浸泡，倒入炒制好的南瓜香菇鸡胸肉，煮饭键煮制过程

6. 第6步.

   煮好把锅里的搅拌均匀就可以吃啦，最后碗里撒上葱花更香哦

7. 第7步.

   很好吃哒

8. 第8步.

   放点葱花就更好啦

9. 第9步.

   嘻嘻