虽然这款麦片热量不低，但是吃一口满足感很强，酥酥脆脆的口感，麦片和烤核桃的香味，真的很知足，所以不会吃太多。
用那种散装生麦片，口感会更脆。 烤麦片与核桃仁，150度，20分钟。
将麦片与剪碎的核桃仁、蔓越莓干、葡萄干混合，加入红糖与蜂蜜，搅拌均匀。
