红烧带鱼

红烧带鱼的做法
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红烧带鱼的做法说明

带鱼属海类鱼,肉嫩刺少,营养价值高,我们家小孩非常喜欢吃。

红烧带鱼的食材和调料

带鱼2条
食用油适量
少许
少许
少许
海鲜酱油一小勺
料酒1汤勺
1小勺

红烧带鱼的做法步骤

  1. 第1步.红烧带鱼的做法步骤 第1步

    带鱼洗净,将水沥干,或用厨房用纸将水吸干

  2. 第2步.红烧带鱼的做法步骤 第2步

    锅底先用生姜擦一下,然后倒入适量油,烧热后将带鱼煎至两面金黄色

  3. 第3步.红烧带鱼的做法步骤 第3步

    锅中留少量油,放入葱、姜、蒜爆香

  4. 第4步.红烧带鱼的做法步骤 第4步

    爆出香味后加入海鲜酱油、料酒、白糖,

  5. 第5步.红烧带鱼的做法步骤 第5步

    加入煎好的带鱼轻轻翻炒,再加入适量水和盐,转小火慢炖,待汤汁浓稠后出锅

  6. 第6步.红烧带鱼的做法步骤 第6步

    一盘又鲜又嫩的带鱼就做好了

小贴士

其实烧带鱼放点红辣椒味道会更好一些,只因为给小宝宝吃,所以我不放辣椒,也不放生抽,用海鲜酱油代替。用生姜擦锅是防止带鱼粘锅。

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