西红柿两个，卷心菜两三片叶，三个蒜瓣，面粉适量
| 盐 | 适量 |
| 白糖 | 适量 |
| 味达美 | 适量 |
| 油 | 适量 |
| 香油 | 适量 |
西红柿切焠，卷心菜切小丁，蒜切粹，备用
炒锅加适量油，加热后加蒜末，炒出香味放入西红柿丁，小火炒成泥，加适量白糖和酱油，炒均，炒好后，倒入加好水的锅里，
小火加热
炒锅加适量油，把卷心菜炒熟，加点盐
用料理机打成菜泥，要给宝宝吃，也可以不用打成泥，和西红柿倒入一起熬开锅，
小疙瘩，提前拌好的，慢慢加入锅里，一边加，一边搅拌锅里，防止煮成大疙瘩
出锅前滴点香油，开吃
拌疙瘩时，一点点水滴，一边滴一边搅拌，这个蔬菜西红柿主要是给宝宝吃，大部分菜做的比较细小，大人吃的话，菜切的大小无所谓，盐我放的比较少，咸淡根据自己口味加，比较简单，做出来的味道清淡，宝宝很喜欢吃