菜花炒鸡心

菜花炒鸡心的做法
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菜花炒鸡心的做法说明

很多人特别喜欢吃卤鸡心,而且会觉得鸡心除了卤着吃,别的做法都没办让它变得美味更加觉得鸡心难处理,其实鸡心特别的好做,方法也很简单,也让菜品丰富起来,不只是用肉炒。

菜花炒鸡心的食材和调料

鸡心30个
菜花两朵
青椒两根
适量
胡椒粒2小汤匙
老干妈辣椒一汤匙(根据自己喜欢辣的程度添加)

菜花炒鸡心的做法步骤

  1. 第1步.菜花炒鸡心的做法步骤 第1步

    先把鸡心用清水洗净后,在鸡心上划道,这样味道更容易浸透

  2. 第2步.菜花炒鸡心的做法步骤 第2步

    因为内脏都比较腥,所以在处理上还是要清理干净点,用姜水煮沸把鸡心放进去焯去血沫

  3. 第3步.菜花炒鸡心的做法步骤 第3步

    再把鸡心腌一下,先放盐

  4. 第4步.菜花炒鸡心的做法步骤 第4步

    再倒入料酒

  5. 第5步.菜花炒鸡心的做法步骤 第5步

    最后放入黑胡椒粒

  6. 第6步.菜花炒鸡心的做法步骤 第6步

    把菜花洗净备用

  7. 第7步.菜花炒鸡心的做法步骤 第7步

    把青椒切好备用(因为比较喜欢青椒所以加了一些,如果不喜欢的这个食材也可去掉)

  8. 第8步.菜花炒鸡心的做法步骤 第8步

    锅里先倒入油,待油热后放入姜片干辣椒翻炒,炒出香味后放入鸡心翻炒,鸡心快熟时倒入花菜继续翻炒

  9. 第9步.菜花炒鸡心的做法步骤 第9步

    出锅前放一汤匙的老干妈辣椒酱,搅拌均匀

  10. 第10步.菜花炒鸡心的做法步骤 第10步

    出锅

小贴士

鸡心一定要经过热水焯一下

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