健康生活从自己动手开始,菠菜蛋糕,真心说一句,好吃得不得了。
1、菠菜用果语原汁机摇成汁,蛋清蛋白分离(蛋清中不能有一点蛋黄)分别放入无水无油的盆中
2、蛋清加一点点盐,一勺糖,用打蛋器大发,有点浓稠时加入剩下的白糖,继续打发,打到呈奶油状,盆倒扣不会掉下来为止。
3、蛋黄中加入过筛面粉,菠菜汁,油 ,搅拌至无颗粒状态
4、蛋黄面粉糊中加入三分之一打发好的蛋白,横刀翻拌,切切别画圈,以免消泡
5、把翻拌好的面糊倒入蛋白中继续翻拌均匀,最后放入锅蒸10分钟左右可以享受[呲牙]
成品出来