红烩巴沙鱼

红烩巴沙鱼的做法
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红烩巴沙鱼的做法说明

巴沙鱼肉质细腻,久煮不烂,没有鱼刺,味道鲜美,简单易做。

红烩巴沙鱼的食材和调料

巴沙鱼一片
番茄两个
一个
青椒一个
胡椒粉

红烩巴沙鱼的做法步骤

  1. 第1步.

    巴沙鱼解冻,切块洗净,加胡椒粉腌制一会。

  2. 第2步.

    番茄焯水去皮切丁,洋葱青椒切丁。

  3. 第3步.

    腌好的巴沙鱼用刚才焯番茄的水略煮一会,鱼肉变白即可盛出待用。

  4. 第4步.

    煸炒洋葱和青椒,出香味后即可盛出来待用。

  5. 第5步.红烩巴沙鱼的做法步骤 第5步

    大火热油炒番茄,会出很多汁。加适量盐,少许糖,加入刚才的巴沙鱼、青椒和洋葱,烩一下,出锅。

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