桑拿一样的天气在厨房灶前煎炒烹炸
对我这种怕死了热的胖子来说简直就是虐啊
早市看见新鲜的梅条肉忍不住买回来解解馋
让老板帮忙洗了切好
(已经懒到一定程度了,再说他的刀真的好快啊看着都爽歪歪额)
回来加料拌匀,腌好端到空调房串好牙签丢进烤箱
等吃。。。
不比油炸的口感差啊
很嫩很香很停不下来~~~
猪梅肉洗净,切成大小合适的方块放入容器
加入盐、孜然粉、五香粉、辣椒粉
加入生抽、蚝油、芝麻油
用筷子拌匀或者戴手套用手抓匀 盖保鲜膜腌制1小时左右
将牙签泡水洗净 一一串起来
放入烤盘均匀铺开
烤箱220度充分预热 将烤盘放入预热好的烤箱中层 220度烘烤5分钟取出撒白芝麻放回烤箱继续烘烤8-9分钟即可
出炉
装盘,开吃
烤箱预热要久一点,烤的时间不用太长,铺的零散些,熟的很快
调味可以按个人喜好啦~~跟做中餐一样的
梅花肉买不到里脊肉也好的
这样的烤法感觉下次一定要做羊肉的