垮炖鲫鱼

垮炖鲫鱼的做法
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垮炖鲫鱼的做法说明

垮炖,炖垮了把鱼,软烂入味,鱼刺都能吃

垮炖鲫鱼的食材和调料

可以用锂鱼,花链,草鱼
花椒大料 炖肉料适量
适量
蚝油 老抽适量
料酒适量去腥
淀粉适量
辣椒适量

垮炖鲫鱼的做法步骤

  1. 第1步.垮炖鲫鱼的做法步骤 第1步

    处理干净将鱼,放入少许盐,葱,姜,老抽,蚝油腌个半个钟头,不用太多盐,因为一会炖的时候还要加盐调味

  2. 第2步.垮炖鲫鱼的做法步骤 第2步

    鱼两面拍些干淀粉

  3. 第3步.垮炖鲫鱼的做法步骤 第3步

    下锅两面煎金黄,炖时不容易垮(碎)

  4. 第4步.垮炖鲫鱼的做法步骤 第4步

    煎的鱼盛出,基本调料,入锅爆香,加水,下鱼

  5. 第5步.垮炖鲫鱼的做法步骤 第5步

    放点炖肉料,放一两颗干山查,高压锅小火半小时,后排气,开盖后,尝味道,放盐调味,大火收汁

  6. 第6步.垮炖鲫鱼的做法步骤 第6步

    鱼垮了 有烙饼可以用鱼汤泡饼的哦

小贴士

放干山查(山里红)作用使鱼肉鱼骨软烂

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