不用放油的蛋炒饭

不用放油的蛋炒饭的做法步骤

1. 第1步.

   用开水将西红柿烫一下去皮切块备用

2. 第2步.

   洋葱胡萝卜切碎备用

3. 第3步.

   在一个大碗中将鸡蛋和米饭和适量盐拌匀备用

4. 第4步.

   开火热锅 先将西红柿放入锅中烧出汁 再放虾然后放胡萝卜碎洋葱碎和青豆米饭 一直搅一直搅 放一些虾米提鲜当盐用就大功告成啦～

5. 第5步.

   超级喜欢洋葱和胡萝卜在一起的香甜 无敌搭配哈哈哈 这是一人的量～