海鲜杂烩浓汤 - Linwoods

海鲜杂烩浓汤 - Linwoods的做法步骤

1. 第1步.

   在一个大炖锅中热油，加入洋葱，红萝卜，芹菜以及韭菜，翻炒至油被吸收。

2. 第2步.

   把鱼切成块放入锅中，并且加入土豆和水

3. 第3步.

   小火温炖20分钟左右，直到蔬菜和鱼肉变软

4. 第4步.

   添加Linwoods 有机亚麻籽粉代餐粉

5. 第5步.

   加入鲜奶油为之调味，均匀搅拌

6. 第6步.

   放入已经切好的香菜，倒入碗中，即可食用