芦笋炒蛋

芦笋炒蛋的做法
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芦笋炒蛋的做法说明

连续几天都在吃肉,今天做个简单小炒清清火

芦笋炒蛋的食材和调料

芦笋小把
鸡蛋四个

芦笋炒蛋的做法步骤

  1. 第1步.芦笋炒蛋的做法步骤 第1步

    鸡蛋中加入少许盐,几滴醋,一小勺子纯净水,用打蛋器打散,芦笋切一下

  2. 第2步.芦笋炒蛋的做法步骤 第2步

    锅烧热,倒油,油烧到7~8成热倒入蛋液,迅速膨胀后盛出

  3. 第3步.

    锅中剩余油足够爆炒芦笋时,不需添油,将芦笋入锅,放入少许盐,添一铲子水足够,然后将鸡蛋倒入翻炒

  4. 第4步.芦笋炒蛋的做法步骤 第4步

    出锅前放入少许味精即可

小贴士

炒蛋锅一定要烧热,油一定要给够,这样才不会粘锅
芦笋不太吃盐,即使有些淡也不用继续放盐,否则会被鸡蛋吸收
鸡蛋加水是为了嫩滑,醋是为了膨大,几滴就可以,千万不能放多

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