菠菜蔬果牛排沙拉

菠菜蔬果牛排沙拉的做法

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菠菜蔬果牛排沙拉的食材和调料

牛排
胡萝卜
菠菜
西葫芦
葡萄干
洋葱
西红柿

菠菜蔬果牛排沙拉的做法步骤

第1步.
牛排解冻大火煎至七成熟

第2步.
西葫芦辣椒洋葱胡萝卜菠菜该焯水的焯水

第3步.
加油醋汁

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