用绿豆、南瓜煲粥，是第一次做这样的搭配。绿豆有点凉性，因为作为早餐食用，所以添了一小把红豆。＃一起约一起瘦＃222＃
先煲豆子一个小时，后添加南瓜一起煲。
煲了90分钟。南瓜有甜味，可根据自己的口味放盐或糖。
