粉蒸肉

粉蒸肉的做法
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粉蒸肉的做法说明

我老家江西临川
这道菜属于喜宴必备
和很多地方做法不一样的是
用田藕搭配五花肉
一点都不油腻
大学时,一个小电饭煲陪伴我至毕业
宿舍常做粉蒸肉
成了舍友们对我最深的记忆
走廊飘香引来无数围观:)

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粉蒸肉的食材和调料

1斤后腿肉或五花肉切小长条
1斤莲切片
1小白心薯切小块(可选)
200ml
1.5包蒸肉粉(150g/包)
1茶勺老抽
2茶勺料酒

粉蒸肉的做法步骤

  1. 第1步.粉蒸肉的做法步骤 第1步

    参考时间:1小时 食材准备:1斤后腿肉或五花肉切小长条,1斤莲藕切片,1小白心薯切小块(可选),200ml水,1.5包蒸肉粉(150g/包),1茶勺老抽,2茶勺料酒

  2. 第2步.粉蒸肉的做法步骤 第2步

    制作步骤: ▼藕片去皮切5mm厚片,一小部分横着切,无孔的藕片垫锅底

  3. 第3步.粉蒸肉的做法步骤 第3步

    ▼肉切小长条块,放入大碗中

  4. 第4步.粉蒸肉的做法步骤 第4步

    ▼倒入料酒和老抽,搅拌

  5. 第5步.粉蒸肉的做法步骤 第5步

    ▼ 再倒入蒸肉粉料包、白薯(可选)和水,均匀搅拌

  6. 第6步.粉蒸肉的做法步骤 第6步

    ▼放入藕片,拌动

  7. 第7步.粉蒸肉的做法步骤 第7步

    ▼蒸笼锅底先铺一层无孔藕片

  8. 第8步.粉蒸肉的做法步骤 第8步

    ▼再把剩下的肉全部倒入

  9. 第9步.粉蒸肉的做法步骤 第9步

    ▼用筷子插小孔,上面撒一点点水,蒸40分钟关火,闷5分钟即可。

小贴士

尧式Tips:

▲藕片不要切太薄,也不要切太厚不容易熟,两端横切,无孔,可放蒸肉最下面,防止粉和水流失,切好的藕用水浸泡,以免氧化变黑

▲藕要买田藕,比较面的那种,蒸熟后,藕会比较面,很好吃!粉蒸肉配上藕是绝配,不油腻,有效稀释了油。

▲通常是用五花肉,但我更喜欢用后腿肉,因为五花肉都太肥了,后腿肉的肥肉更纯粹一点

▲一定要有肥肉,肥肉和廋肉比例1:2.5,不然粉会很生涩不好吃,出的油能把粉和肉粘在一起。怕吃到肥肉的话,可以把肥肉切很细的片,吃的时候基本上吃不出来,化了。

▲水不要放少,也不要放多,否则味道很淡,要么会很干,水慢慢倒搅拌

▲我喜欢放点白心薯,很面的那种很香,你也可以放一个土豆

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