准备好冬瓜一圈,厚度5公分左右,去皮切成立体一块块,背部用刀划多条横竖条纹大概3毫米的厚度,这样更容易入味
小红辣椒和大蒜切碎备用
锅中倒入油稍多一点,烧开之后调成中火,倒入冬瓜每面煎至金黄,多翻炒几遍,六七成熟后倒入辣椒翻炒,起水淹至冬瓜三分之一处,放入盐,味极鲜,酱油,大蒜,盖上锅盖焖五分钟待水烧干至三分之一出锅即可