超级好吃,而且木瓜牛奶可以美容养颜,配上燕窝更是功效加倍~燕窝均是大马工厂直邮,朋友自己开的~欢迎加weichat:pallas2013。
泡发燕窝并挑毛
这些工具需要提前准备,淘宝很多
木瓜一切为二,去掉籽
放进蒸锅,蒸20分钟,可以加枣也可不加
蒸完了混合木瓜就可以吃了,我一般喜欢加煮好的鹌鹑蛋进去,多一层营养~
泡发燕窝多换水,我一般泡一晚上,第二天早上挑毛,空腹吃! 欢迎加我,pallas2013。