燕麦粗粮水果粥

燕麦粗粮水果粥的做法
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燕麦粗粮水果粥的做法说明

这是我的第一个菜谱,希望这个菜谱能带给大家一天的好心情!

燕麦粗粮水果粥的食材和调料

燕麦一小碗
红豆一小把
绿豆一小把
红枣5颗
香蕉一小把
小半勺
牛奶/奶粉250ml
/蜂蜜适量

燕麦粗粮水果粥的做法步骤

  1. 第1步.

    前一天晚上把红豆绿豆用热水泡一晚

  2. 第2步.燕麦粗粮水果粥的做法步骤 第2步

    把红枣干剪碎,燕麦在煮之前用冷水泡一下

  3. 第3步.燕麦粗粮水果粥的做法步骤 第3步

    把红豆,绿豆放进沸水里煮二三十分钟,我这里添加了一点薏米,可以不用加,根据自己电磁炉或者天然气的脾气决定,煮到豆子裂开就可以了

  4. 第4步.燕麦粗粮水果粥的做法步骤 第4步

    再把辅料放进去,红枣碎,香蕉干,燕麦,如果家里有核桃或者杏仁的也可以加进去一起煮,煮3-5分钟

  5. 第5步.燕麦粗粮水果粥的做法步骤 第5步

    最后加牛奶或者奶粉,加盐,和糖煮一分钟即可

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