经典沙地农家菜 绿皮茄子毛豆/洋扁豆汤

经典沙地农家菜 绿皮茄子毛豆/洋扁豆汤的做法
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经典沙地农家菜 绿皮茄子毛豆/洋扁豆汤的做法说明

绿皮茄子啥江浙地区的特产,这是我们儿时夏天的记忆,没有任何菜可以取而代之。简单,易做,味道不会走偏的初学者都可以尝试的菜。
当然,现在原料直接影响最后成品的味道,鲜嫩的茄子和毛豆是必须的。
你快来试试看吧!
最经典的当地的洋扁豆外加河虾,那真是极鲜美的!河虾可以最后一步下锅。

经典沙地农家菜 绿皮茄子毛豆/洋扁豆汤的食材和调料

绿皮茄子两只
毛豆/洋扁豆若干
虾皮少许
1根
少许
菜油少许

经典沙地农家菜 绿皮茄子毛豆/洋扁豆汤的做法步骤

  1. 第1步.经典沙地农家菜 绿皮茄子毛豆/洋扁豆汤的做法步骤 第1步

    毛豆/洋扁豆洗净,去皮,去衣,可以选择开水焯下撩起备用 (也可以选择直接备用)

  2. 第2步.经典沙地农家菜 绿皮茄子毛豆/洋扁豆汤的做法步骤 第2步

    茄子洗净,去头去尾,可选择刨皮备用,根据个人喜好,我留着皮的。

  3. 第3步.经典沙地农家菜 绿皮茄子毛豆/洋扁豆汤的做法步骤 第3步

    最好选用菜油,热锅下稍许油,汤不吃油,待菜油出黄沫表示油热了,下毛豆煸炒片刻 (过水毛豆煸炒时间可缩短,未过水毛豆煸炒至变色)下姜丝一起炒。

  4. 第4步.经典沙地农家菜 绿皮茄子毛豆/洋扁豆汤的做法步骤 第4步

    加入适量清水,根据家人喝汤的量,一般我们家是两大碗够了,煮开

  5. 第5步.经典沙地农家菜 绿皮茄子毛豆/洋扁豆汤的做法步骤 第5步

    开锅,将茄子逐步削斜刀块进入沸腾的锅。如果害怕开水溅起来,也可以选择,提前将茄子切好小块,直接下锅。 (注意:茄子块越小越容易煮熟,容易入味道) 煮开后可继续煮2-3分钟,使汤汁更入味。

  6. 第6步.经典沙地农家菜 绿皮茄子毛豆/洋扁豆汤的做法步骤 第6步

    汤碗里面准备葱花,(虾皮),待用

  7. 第7步.经典沙地农家菜 绿皮茄子毛豆/洋扁豆汤的做法步骤 第7步

    根据个人口味,加盐调味,出锅。一碗鲜美的茄子毛豆汤就做好了。和着饭吃,可好吃了😁 如果一顿吃不完,第二顿凉着吃也很好吃,你试试看

小贴士

挑选茄子的时候,也可以轴一下茄子,不要选皱皮的,说明有点干了,已经不新鲜了,这样的茄子缺乏水分,影响口感。

挑选毛豆的时候,也是要注意新鲜程度,如果可以自己买毛豆节自己剥。

这个汤可以在毛豆加水煮开过程中加入虾米,别有一番风味

注意生姜是灵魂,可以改变整个菜的味道,赶紧试试看吧。

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