儿子很挑食,很多蔬菜不吃,弄点颜色鲜艳的炒饭诱惑一下
玉米、青豆、胡萝卜开水里煮熟。
牛肉切丁,洗净,用盐、生粉腌制十分钟。
用油先把牛肉粒翻炒,然后放步骤一材料一起翻炒,最后放米饭翻炒,加盐调味,熟了即可出锅
完成