这样一杯含有超高的维生素C的果汁，不仅可以变得美美，还能消除疲劳，促进食欲
准备好纯蜂蜜和两个新鲜的奇异果
将奇异果削皮，放入榨汁机，加入蜂蜜和凉开水(喜欢冰的，可以加入冰块)
富含多种维生素蜂蜜和奇异果都有增加免疫力，促进肠道蠕动的功效，蜂蜜的甜味还可以综合奇异果酸酸的口感
多喝蜂蜜水，能够有效提高身体对病菌的抵抗力，特别是对一些原本就比较虚弱的人。 每天饭后服用，还可以治疗感冒，咽喉炎
所有天然食品中，大脑神经所需的能量在蜂蜜中含量很高，蜂蜜中的果糖，葡萄糖可以很快被身体吸收利用，改善血液的营养状况。
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