
苦瓜清凉去火,夏季很适合食用。但炒苦瓜有苦味,很多人特别是孩子不喜欢,把苦瓜做成苦瓜羹,既清凉去火又不失食物之美味,很受大家的喜欢。

准备食材。

苦瓜切成丁。

火腿肠切成丁。

锅里倒入少许油。

油稍热后加入苦瓜丁翻炒。

加入火腿肠丁翻炒。

苦瓜颜色没有变黄前倒入水。

趁汤在煮的时间,将鸡蛋打入碗里,加入一些水一起打匀。

在汤快煮开时加入虾皮。

根据自己的口味加入盐等调味料。

往汤里慢慢倒入蛋液,用锅铲轻轻搅匀。

取适量生粉,加入水溶解成液体状。

将生粉液体倒入汤中,用锅铲轻轻搅匀,汤明显变稠成羹状。

出锅前加入适量白胡椒粉提味。

出锅,一碗香浓可口的苦瓜羹做好啦。