将所有食材 (不包括桂花)用清水稍微清洗
将清洗好的食材 放入碗中加清水浸泡一小时(传说中 为了药效更好的释放)
将浸泡好的药材捞出装入无纺布袋内(棉纱布),并且将浸泡的水一起倒入锅内
在锅内加入2升左右的水 (矿泉水瓶4-5瓶)
用大火烧开,然后用小火熬制30分钟
出锅时,加入150g左右的冰糖 适量蜂蜜 桂花 ,搅拌均匀 冷却放入冰箱 冷藏
1.酸梅汤冰镇后口感更棒哦2.酸梅汤 虽然酸酸的 但是碱性物质 可以调节体内酸碱平衡3.孕妇喝去掉山楂哦