
第一次做菜谱,好紧张,好紧张…😝
这是我最喜欢的一款吐司,
希望大家会喜欢,牛油果很健康,
再配上金枪鱼和鸡蛋,味道棒棒哒…

一只熟透的牛油果,取肉,捣烂

加入金枪鱼罐头沙拉,搅拌

水煮鸡蛋捣碎,加入,继续搅拌均匀,再加一小勺白糖

加了一点肉桂粉,没有可以不加

沙拉做好了洒上黑胡椒备用,西红柿切片备用

烤箱预热3分钟,全麦吐司稍微烘烤至表面微黄,抹上金枪鱼牛油果沙拉,放上一片西红柿,洒上黑胡椒,完成!

简单,又有营养,快动手吧!
1.一定要用全熟透的牛油果,不然捣不成泥;(百度上有教我们怎么选牛油果的技巧)
2.鸡蛋不用捣太碎,保持口感;
这么简单一个菜谱,都憋出这么多流程,用心良苦啊!赶紧做好交作业吧!期待你们的作品哦!