正式小茄子下来的时候,做道蒜茄子,简单又美味,而且无油烟,健康低脂
将小茄子洗净,去根蒂,纵向划开三刀
上锅蒸25分钟,晾凉
香菜洗净切碎
大蒜切碎
香菜和大蒜末混合加入适量盐,稍咸才好吃
准备干净容器,无油,无水。将拌好的香菜大蒜末夹入茄子中,将茄子整齐码放在容器中,盖好盖子放入冰箱冷藏,第二天就可以食用了
蒜茄子的盐量可以稍大一些,更入味