健身餐

健身餐的做法

0人浏览0人收藏赵壮壮的小厨房

健身餐的食材和调料

鸡胸肉	250g
胡萝卜	100
南瓜	50
紫甘蓝	少许
黄瓜	少许

健身餐的做法步骤

第1步.
把鸡胸肉沸水煮好，切丝油盐烧酒腌制15分钟

第2步.
少油和胡萝卜炒

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