磨牙棒

磨牙棒的做法
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磨牙棒的做法说明

这款低糖、低油的饼干,是君之的阿拉棒的改版,适合想减肥又管不了自己的嘴的MM们,也可以给小盆友做磨牙棒。

磨牙棒的食材和调料

鸡蛋1个
8克
1克
黄油10克
低筋面粉130克
奶粉10克

磨牙棒的做法步骤

  1. 第1步.磨牙棒的做法步骤 第1步

    黄油软化后加入白糖、盐、鸡蛋(留一点之后刷面)混合在一起,稍微搅拌,不要打发。

  2. 第2步.磨牙棒的做法步骤 第2步

    加入低筋面粉、奶粉。

  3. 第3步.磨牙棒的做法步骤 第3步

    揉成面团,盖上保鲜膜松弛30分钟。

  4. 第4步.磨牙棒的做法步骤 第4步

    将松弛好的面团檊成厚度约为0.5CM的长方形面皮。

  5. 第5步.磨牙棒的做法步骤 第5步

    将檊好的面皮,用刀切成一条条的长条。

  6. 第6步.磨牙棒的做法步骤 第6步

    用两手拿起一根长条的两端,扭几圈,然后放入烤盘即可。

  7. 第7步.磨牙棒的做法步骤 第7步

    在做好的条上刷一层蛋液。

  8. 第8步.磨牙棒的做法步骤 第8步

    放入事先预热好的烤箱中,中层,200度,约25分钟,烤至表面金黄色即可。

  9. 第9步.磨牙棒的做法步骤 第9步

    取出放凉。

  10. 第10步.磨牙棒的做法步骤 第10步

    成品图。

小贴士

1、由于面粉的吸水性不同,亲们请酌情调整面粉的用量。
2、亲们请按照自己的烤箱实际情况调整温度。不同的烤箱,时间的长短会有所差异。

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