【轻饮食】黑椒牛肉粒+水果蔬菜

【轻饮食】黑椒牛肉粒+水果蔬菜的做法

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【轻饮食】黑椒牛肉粒+水果蔬菜的做法说明

牛肉是高蛋白食物，配以蔬菜圣女果，健康美味

【轻饮食】黑椒牛肉粒+水果蔬菜的食材和调料

鸡蛋	1只
牛肉
青椒	1只
圣女果
西兰花
黑椒汁

【轻饮食】黑椒牛肉粒+水果蔬菜的做法步骤

第1步.
黑椒汁腌制牛肉煎至表面熟切粒与青椒翻炒

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