泰椒炒秋葵

泰椒炒秋葵的做法
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泰椒炒秋葵的食材和调料

秋葵400g
泰椒3-5只
2匙
根据个人口味酌情取用

泰椒炒秋葵的做法步骤

  1. 第1步.

    秋葵洗净去蒂,泰椒切段,也可切成细圈

  2. 第2步.

    热锅冷油,大火,油温升至6成热时下秋葵,翻炒半分钟

  3. 第3步.

    下泰椒,翻炒,炒至入味(嫩秋葵约需3分钟),不加盖。若秋葵量大,可加一盏水翻炒(不可多,水多了易溶出黏液拉丝,影响口感)

  4. 第4步.泰椒炒秋葵的做法步骤 第4步

    加盐少许,翻炒装盘。

小贴士

秋葵正只下锅口感更好,这样秋葵表皮毛茸茸的非常容易挂味,而黏液只会在入口后感受到,非常简单,不妨一试哦

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