肉粕（空气炸锅版）

肉粕（空气炸锅版）的做法步骤

1. 第1步.

   五花肉去皮

2. 第2步.

   切成10厘米长1.5厘米厚肥瘦相间的长条

3. 第3步.

   大蒜拍碎去皮，老姜切丝

4. 第4步.

   一起放入盆中用手充分抓匀

5. 第5步.

   腌制半小时

6. 第6步.

   空气炸锅预热到200度

7. 第7步.

   将肉连同调料一起平铺在烤盘上

8. 第8步.

   第一步200度烤10分钟

9. 第9步.

   拿出来用筷子翻面

10. 第10步.

    第二步继续200度10分钟

11. 第11步.

    拿出来用筷子翻面

12. 第12步.

    第三步200度5分钟

13. 第13步.

    拿出来翻面

14. 第14步.

    第四步继续200度5分钟

15. 第15步.

    等表面微微呈现焦黄色就可以出锅了，出锅后趁热拌入适量细盐，喜欢胡椒味的也可以拌入适量的黑胡椒

16. 第16步.

    放凉后酥脆酥脆的肉香味简直太好吃了！

17. 第17步.

    出来的油不要浪费噢，可以用来拌面或炒菜