早上准备这个,肉蛋菜都有,营养又方便
把土豆,胡萝卜,黄瓜擦丝或切丝,西红柿切成粒儿
加入盐,五香粉,胡椒粉
加入面粉和成糊糊,加入切成片的火腿
煎锅放油,面糊倒入,摊开,变色后翻面
中火煎5分钟
成品图