刚好剩一根青笋,想起了四川名菜宫保鸡丁,改良一下,不那么火爆,青笋的清香,配合鸡肉,搭几片香菇,提出鲜香脆嫩。蔬菜蛋白都有了。
蒜切片,青笋和鸡胸切丁,香菇切片,锅里放油,下蒜片香菇,炒香后下肉丁,然后青笋翻炒,鸡胸变白,Q弹,青笋断生即出锅。
喜欢的话可以加一些泡椒,更有味儿。