宝宝辅食：胡萝卜鳕鱼生菜芝士蛋卷

宝宝辅食：胡萝卜鳕鱼生菜芝士蛋卷的做法步骤

1. 第1步.

   蛋黄打散加入适量面粉和清水，调至如图的泡泡状态，不稀也不能稠，模拟蛋清的感觉。 吃全蛋的小盆友可以直接一个鸡蛋打散，不用加面粉和水

2. 第2步.

   全程小火，平底锅烧热倒入牛油果油，用刷子刷匀。

3. 第3步.

   倒入蛋液迅速摊匀，等表面开始凝固，可以轻松推动蛋皮的时候，翻面继续煎十几秒

4. 第4步.

   两面煎好后出锅待用

5. 第5步.

   把鳕鱼和胡萝卜入料理机，打成适合宝宝咀嚼的颗粒大小

6. 第6步.

   放入生菜碎，拌匀

7. 第7步.

   均匀的铺在蛋皮上，再在上面铺一片芝士片，卷起来。

8. 第8步.

   上锅蒸15-20分钟，出锅凉一凉，切成小块就可以吃啦，非常方便又好吃的小蛋卷就做好啦！

9. 第9步.

   萌萌哒，又营养，宝宝光盘啦哈哈