
健康营养的软面包
| 种面团: | |
| 高筋面粉 | 150g |
| 低筋面粉 | 50g |
| 酵母 | 4g |
| 砂糖 | 15g |
| 牛奶 | 130g |
| 主面团: | |
| 高筋面粉 | 150g |
| 低筋面粉 | 50g |
| 盐 | 5g |
| 奶粉 | 40g |
| 鸡蛋 | 1个(50g左右) |
| 砂糖 | 65g |
| 可可粉 | 20g |
| 牛奶 | 20g |
| 橄榄油 | 35g |

种面团材料混合均匀,密封放冰箱冷藏发酵20个小时左右

取出种面团撕成小块,和主面团材料(除橄榄油外)一起放入厨师机揉面

直至面团成形,再加入橄榄油揉至扩展阶段

盖保鲜膜,发酵至两倍大小

平均分成八份,静置5分钟左右

擀成椭圆形

翻面,两边向内折

再向中间对折,并且搓成长条

对折,捏住两端,向内三卷

捏住的两端,塞入对折的那端

整齐地放入烤盘

烤箱40度发酵1个小时

烤箱170度烘烤40分钟