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蓮子綠豆煲鯽魚
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獅子仔貝貝Mi
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蓮子綠豆煲鯽魚的做法说明
這個湯清熱消暑之余,還能安神清心,對工作壓力大的現代人來說非常適合。
蓮子綠豆煲鯽魚的食材和调料
綠豆
蓮子
鯽魚
姜
片
蓮子綠豆煲鯽魚的做法步骤
第1步.
蓮子,綠豆都提前稍稍浸泡。鯽魚宰洗乾淨起個油鍋煎到金黃備用。
第2步.
所有材料冷水入鍋1小時即可。
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