一个月总有几天想要吃高热量的炸物。身体需要的时候就不要刻意回避,我通常会用烤红薯薯条代替,虽然不那么脆,但是甜甜糯糯的。既解了馋,同时也是不错的碳水来源。
红薯切成细长条状
放在烤盘上与橄榄油充分混合
放入烤箱230度20分钟