无意中在一个素食博主介绍的本性到点的豆子罐头水居然可以打发,按耐不住试了一下,居然很不错
红腰豆的罐头应该也可以用,但是打出来就不是白色了吧~
开关后把罐头水沥出来到打蛋盆里
加糖或者代糖自己选吧,就这么可以直接打了
比普通的蛋白要花的时间长
大概10分钟之后
十五分钟后
可以直接吃,很顺滑,有豆子的味道,还挺不错
加了鹰嘴豆粉,做成了蒸糕,味道还不错~