苦中作乐(肉)。夏天一道清爽不油腻的菜。
香菇泡发,肉和香菇打成肉馅,放入少许盐,油,酱油,搅拌均匀,苦瓜切成段,塞入肉馅。
把苦瓜放入锅内隔水蒸大约十五分左右,做好勾芡,直接浇在蒸好的苦瓜上。夏天吃清爽不油腻。