【健康三餐】胃口大开的油醋汁浸番茄

【健康三餐】胃口大开的油醋汁浸番茄的做法
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【健康三餐】胃口大开的油醋汁浸番茄的做法说明

迫不及待拿来分享的油醋汁泡番茄,今天刚做了一大罐,被吃得只剩一瓶底了。
国外网站形容这个菜最多的词就是killer~~百分百同意~
腌料里的香草有更好,没有也不重要,最重要的调料就是:醋、橄榄油、蒜。
拌好后闻味道就香死了,小龙什么西红柿都不吃,生的熟的都不吃,这个居然自己主动去吃,说明是款kids friendly的菜。

超级百搭,单吃、当小菜、连汁一起拌沙拉、拌面、加三明治、卷饼等等。

综合了几个不同方法,改出了一个用料简单做法也简单的方法。
所用计量单位为标准烘焙量杯、量勺单位。
1杯 = 240ml(毫升)
1大勺 =1 tablespoon = 15ml(毫升)
半大勺=0.5 tablespoon=7.5ml(毫升)
1小勺 = 1 teaspoon = 5ml(毫升)
1/2小勺 = 2.5ml(毫升)
1/4小勺 = 1.25ml(毫升)

更多健康三餐食谱:https://www.xiachufang.com/recipe_list/102061837/

【健康三餐】胃口大开的油醋汁浸番茄的食材和调料

#必选料
小番茄或大番茄都可以我没量,大概小番茄用了30个左右
苹果醋和白醋各1/2杯
橄榄油(香橄榄油更好)1-2大勺
1-2大瓣,压成泥
海盐1/2小勺
黑胡椒1/4小勺
或甜菊1小勺
#辅助料
新鲜罗勒或干罗勒(basil)2大勺,切碎
新鲜欧芹或干欧芹(parsley)1小勺,切碎
新鲜百里香或干百里香3/4小勺,切碎
1根,切碎

【健康三餐】胃口大开的油醋汁浸番茄的做法步骤

  1. 第1步.

    小番茄对半切开,大番茄切成大块。

  2. 第2步.

    在碗里或瓶子里混合所有材料,拌匀,腌20分钟以上即可。 冷藏保存过夜入味更佳。 注意:这是配菜,要搭配别的吃,口空吃略酸。

小贴士

1,香料有什么用什么,或者直接用意式混合香料也可以。
2,麻烦一点的方法,是先用橄榄油煎香葱和蒜,再炒番茄,等番茄稍微变软一下,放入剩下的调料,关火,室温放凉即可。热的时候可以直接拿来拌面吃。
3,冷藏保存1-2周左右。

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