宝宝辅食:鳕鱼肠玉米蛋黄小贴饼

宝宝辅食:鳕鱼肠玉米蛋黄小贴饼的做法
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宝宝辅食:鳕鱼肠玉米蛋黄小贴饼的做法说明

适合10M+,有咀嚼力的宝宝
很好看有营养有颜值的小软饼,宝宝自己拿着吃,不要太欢哦哈哈哈

宝宝辅食:鳕鱼肠玉米蛋黄小贴饼的食材和调料

低筋粉适量
鳕鱼1根
玉米糊糊适量
生菜适量
蛋黄一枚

宝宝辅食:鳕鱼肠玉米蛋黄小贴饼的做法步骤

  1. 第1步.宝宝辅食:鳕鱼肠玉米蛋黄小贴饼的做法步骤 第1步

    准备好材料

  2. 第2步.宝宝辅食:鳕鱼肠玉米蛋黄小贴饼的做法步骤 第2步

    蛋黄蛋清分离,这次只需要蛋黄就可以了

  3. 第3步.宝宝辅食:鳕鱼肠玉米蛋黄小贴饼的做法步骤 第3步

    鳕鱼肠压扁剁碎成适合宝宝咀嚼的程度,大宝宝可以直接切成小粒状

  4. 第4步.宝宝辅食:鳕鱼肠玉米蛋黄小贴饼的做法步骤 第4步

    蛋黄加入玉米糊糊,低筋粉,调成图片这样的酸奶状,稀了可以加点面粉,稠了再加点玉米糊糊

  5. 第5步.宝宝辅食:鳕鱼肠玉米蛋黄小贴饼的做法步骤 第5步

    平底锅小火预热,不用油。直接勺子舀面糊放入锅内

  6. 第6步.宝宝辅食:鳕鱼肠玉米蛋黄小贴饼的做法步骤 第6步

    趁表面还没有凝结的时候快速放入生菜碎,要是凝结了再放,生菜就容易掉下来粘不住了。

  7. 第7步.宝宝辅食:鳕鱼肠玉米蛋黄小贴饼的做法步骤 第7步

    还为凝结时也快速放入鳕鱼肠

  8. 第8步.宝宝辅食:鳕鱼肠玉米蛋黄小贴饼的做法步骤 第8步

    等可以轻松推动面糊的时候,翻面稍微煎一下就可以出锅啦

小贴士

1. 玉米糊糊做法:甜玉米一颗颗剥下来,beaba辅食机三刻度水蒸熟,搅打成泥,过筛后的玉米比较浓稠就是糊糊啦很简单,如果不浓偏稀可以上锅热一下,边热边搅拌到浓稠就可以了

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