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牛油果奶昔
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牛油果奶昔的食材和调料
牛油果
一只
原味/自制
酸奶
适量
全脂/低脂/脱脂
纯牛奶
适量
糖
浆/蜜
糖
适量
冰粒
适量
牛油果奶昔的做法步骤
第1步.
把牛油果去皮去核
第2步.
把以上材料倒入料理机(搅拌机)搅拌
第3步.
倒入杯中,开始享用
小贴士
1.没有酸奶可以不放,没有冰粒可用冰牛奶代替
2.牛油果容易氧化,所以成品要尽快喝完
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