一周轻食沙拉——五彩三文鱼沙拉

一周轻食沙拉——五彩三文鱼沙拉的做法

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一周轻食沙拉——五彩三文鱼沙拉的做法说明

有的人会说沙拉都是西式的，感觉中国胃吃不惯。
当然要做成中式味道也是很简单的。
这款还很适合带便当，因为沙拉汁泡久了更好吃。

一周轻食沙拉——五彩三文鱼沙拉的食材和调料

豆角	一小把
胡萝卜	半根
老豆腐	半块
蘑菇	3，4个
三文鱼	一片
红薯	半个
毛豆	1大勺
#沙拉酱汁
生抽	1大勺
芝麻油	1小勺
青柠汁	少许
辣椒碎	少许

一周轻食沙拉——五彩三文鱼沙拉的做法步骤

第1步.
豆角，胡萝卜，蘑菇分别煮熟切小块待用

第2步.
红薯蒸熟，切小块待用毛豆也煮熟

第3步.
三文鱼平底锅煎熟

第4步.
豆腐切块，烤箱200度30分钟烤熟

第5步.
然后依次堆放在便当盒里浇上混合好的沙拉酱汁即可

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