ไธบไบๅ่
ๅฅๅบท้ฅฎ้ฃ
ๅฃๅณๆธ
ๆทก
ไธๅๅฟ่ฏ
| ็ช่ | 2ไธช๏ผๅป็ฎๅป่170g๏ผ |
| ๆด่ฑ | 1ไธช๏ผ100g๏ผ |
| ่บๆ้ข | 60g |
| ้ป่กๆค | ้้ |
| ๆฉๆฆๆฒน | ้้ |
็งๅผๆฐดโ็ ็ ฎๆ้ข๏ผ็ ฎๅคไน ็ไฝ ่ชๅทฑ็ๆ้ขๅ ่ฃ ๏ผ ๆด่ฑๅๆก ็ช่ๅป่ๅป็ฎ
ๅนณๅบ้ ็ง็ญ ไธ็น็นๆฉๆฆๆฒนๅ ฅ้
ไธๆด่ฑ็ฟป็่ณๅพฎ่ฝฏ ไธ็ช่็ฟป็่ณ่ฝฏ
ๆ้ขๅทฎไธๅค็ไบๆๅบๆฅ ๅ ฅๅนณๅบ้ ไธ็ช่ๆด่ฑๆททๅๅ ฅๅณ
ๅบ็ ๆ้ป่กๆค ่ๅฃซ็ฒ/็ฝๅๅถ ไฝ ไปฌ้ๆ๏ผๆๅ่ๆไธๅโ๏ผ
