看到很美 自己尝试着做了 材料随意
将鸡胸肉加入腌料腌制，至少提前两小时腌制。热锅煎鸡肉。
取一张保鲜膜铺底下，再铺一张紫菜。取一圆形钢圈模放在正中心，依次铺上米饭、青瓜、鸡蛋、鸡肉、米饭（铺米饭时请压紧）。 取出钢圈模，四角往饭团包起，再用保鲜膜封好。
静置五分钟后用锋利的刀子横切即可（连着保鲜膜）
